龙岩哪些习惯会导致男性无精症

哪些习惯会导致男性无精症？

    1、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

    2、吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多；而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

    3、洗澡的水温过高：适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此，应慎对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。

    4、性乱导致性病：婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、新阳光器疱疹乃至艾滋病等疾病，这将严重损伤男性的新阳光功能，使精子存活率减少。

    专家建议：男性朋友要避免生活中会诱发无精症的习惯，避免疾病危害自己的身体健康。如果已经患有无精症，要尽早去正规医院就诊治疗。

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